演员的自我修养

炖牛肉的做法

牛肉洗净

加油炒料 八角茴香桂皮香叶 葱姜蒜 炒香后放入牛肉,继续翻炒,翻炒时加入酱油 料酒 少量白砂糖

大火烧出汁

倒入压力锅中 和备好的土豆 西红柿 胡萝卜一起炖 可加入番茄酱和耗油增加味道

很多事情都不是一个过程。或者仪式。
而是发生了和未发生。

晚睡毁一天

远离生活去生活